Hoe ruik valeriaan?

2023-10-24 11:30:23

Valeriaan(Valeriana officinalis) is 'n blomfabriek inheems aan Europa en Asië. Vir eeue word die wortel van die valeriaanfabriek in kruiemiddels gebruik as 'n opiaat- en anti-angsmiddel. Valeriaanwortel bevat 'n aantal aktiewe samestellings wat geglo word om slaap te bevorder en angs te verminder. Die mees noemenswaardige van hierdie verbindings is valerensuur en valerenal.

Ten spyte van sy voordelige medisinale effekte, is valeriaanwortel egter ook bekend vir sy duidelike reuk, wat baie onaangenaam vind. In hierdie blogpos sal ons ondersoek waarom valeriaan ruik soos dit ruik, die impak van sy reuk ondersoek en die plant se gebruike en effekte bespreek.

VALerin.jpg

Die reuk van valeriaan

Die reuk van Valeriaan uittreksel poeier is op 'n verskeidenheid maniere beskryf - muskusagtig, aards, houtagtig, inderdaad stinkdieragtige. stem baie saam dat dit 'n sterk, skerp reuk het wat sommige vergelyk met verslete sokkies of sweterige basisse. Die reuk word geproduseer deur isovaleriensuur en ander vlugtige verbindings wat in valeriaan voorkom. Dit gee die gedroogde wortel- en valeriaan-tee 'n kenmerkende reuk wat vir sommige afstootlik kan wees.

Alhoewel dit nie die aangenaamste reuk is nie, word valeriaan se reuk dikwels vergelyk met ander bekende reuke in die natuur. Die muskusnote is soortgelyk aan die reuk van 'n woudvloer. Sy aardse note herinner aan vars gegrawe grond. En die skerpheid daarvan is selfs vergelyk met die reuk van Camembert-kaas. Dus, hoewel dit kenmerkend is, is die geur nie heeltemal vreemd of onnatuurlik nie.

Redes vir die reuk

Die kragtige reuk van valeriaanwortel kom grootliks van 'n verbinding genaamd isovaleriensuur. Isovaleriensuur is 'n karboksielsuur wat in valeriaan voorkom en bekend is dat dit 'n onelegante, sweterige reuk by hoë aandag het. Hierdie emulsie word geproduseer wanneer die aminosuur L-leucien deur 'n reeks ensiematiese response afbreek. Ander onvoorspelbare sesquiterpenes, soortgelyk aan valerensuur en valerenal, dra ook by tot die reuk deur hul soet pakkies.

Die isovaleriensuur is gekonsentreer in valeriaanwortel as gevolg van die manier waarop die plant groei en voedingstowwe berg. Die groot, styselagtige ondergrondse knolle hou energiereserwes vir die plant. Soos hierdie voedingstowwe afbreek, word isovaleriensuur vrygestel, wat die wortel met sy reuk infuseer. Hierdie skerp reuk kan eintlik help om insekte en ander wesens af te skrik om die plant se energievoorrade in sy wortels te versteur.

Kortom, die hoofrede waarom valeriaan so 'n kenmerkende reuk het, is die teenwoordigheid van isovaleriensuur en verwante afbreekprodukte van plantkomponente wat in sy ondergrondse risoom en wortelstelsel gestoor word. Dit gee die gedroogde valeriaanwortel en onttrek hul kenmerkende muskusagtige, sweterige aroma.

Impak van die reuk

Daar word gedink dat die reuk van valeriaanwortel meer 'n oorlas is as 'n werklike probleem vir medisinale gebruik. Sommige vind die reuk aanvanklik onaangenaam of sterk. Dit lyk egter nie of die reuk baie gebruikers werklike probleme veroorsaak buite persoonlike voorkeur nie.

Diegene wat valeriaanaanvullings in kapsulevorm neem, sal waarskynlik nie veel reuk opmerk nie. Die reuk is die meeste opvallend in gedroogde grootmaat wortelpoeier of wanneer valeriaanwortel teesakkies week word. Selfs dan is die reuk geneig om te verdwyn sodra die tee of tinktuur gemaak is.

Wenke vir die hantering van die reuk van valeriaanprodukte sluit in:

- Neem valeriaankapsules om reuk te vermy

- Voeg vars suurlemoen, kruisement of ander kruie by valeriaan tee om reuk te masker

- Gebruik tinkture van valeriaanekstrak wat minder reuk het as gedroogde wortels

- Hou jou asem kort op terwyl jy vinnig valeriaan-tee drink

- Verseker behoorlike berging in lugdigte houers om voortslepende reuke te voorkom

Dus, hoewel kragtig in aroma, veroorsaak valeriaan se reuk gewoonlik nie probleme buite persoonlike voorkeur nie. Daar is baie maniere om die reuk te verminder of te vermy indien nodig wanneer valeriaan terapeuties gebruik word.

Valeriaan se effekte en gebruike

Alhoewel stinkend, Valeriaan gestandaardiseerde uittreksel het bewese medisinale effekte. Die aktiewe verbindings, soos valerensuur, dien as kalmeermiddels wat slaap kan bevorder en angs kan verminder. Valeriaanwortel bevat ook antioksidante in die vorm van polifenole en lignanoïede.

Die kalmerende effek daarvan kom waarskynlik van modulasie van GABA-reseptore. Deur die beskikbare GABA, 'n inhiberende neurotransmitter, te verhoog, help valeriaan om 'n toestand van kalmte en sedasie te veroorsaak. Dit blyk ook dat dit serotonienweë soortgelyk aan bensodiasepienmiddels beïnvloed.

Studies toon dat valeriaan die tyd wat dit neem om aan die slaap te raak verminder en slaapkwaliteit verbeter sonder om oggend lomerigheid te veroorsaak. Dit kan ook angs en rusteloosheid verminder. Ander gebruike vir valeriaan wat deur navorsing ondersteun word, sluit in die hantering van menstruele krampe, maagkrampe en migraine-hoofpyn.

Daar is getoon dat valeriaan veilig is vir korttermyngebruik van 1-2 maande. uiterste bykosse is sag, soortgelyk aan duiseligheid of maagversteuring. Valeriaan moet nie gekombineer word met ander opiaat-spesifikasies of alkohol nie. Dit word nie aanbeveel vir langtermyn, ononderbroke gebruik nie as gevolg van implisiete lewertoksienondernemings. Kinders, swanger vroue en diegene met lewerklagte moet valeriaan vermy.

Wat is die reuk van valeriaan?

Soos hierbo beskryf, word die reuk van valeriaanwortel meestal beskryf as muskusagtig, aards, houtagtig en skerp. talle vergelyk dit met die reuk van sweterige sokkies, houtbodems, vars grond of Camembert-rommel. Die primêre bydraer tot valeriaan se reuk is isovaleriensuur, sowel as valeriensuur en verwante vlugtige plantverbindings. Dit gee gedroogde valeriaanwortel en onttrek 'n kenmerkende, kragtige reuk wat onvergeetlik is vir baie wat dit probeer.

Ruik Valeriaan lekker?

Of valeriaan "lekker" ruik, is suiwer subjektief. Baie vind die aardse, muskusagtige aroma van valeriaanwortel onaangenaam en oorweldigend. Hulle beskryf dit as ruik soos vuil sokkies, liggaamsreuk of kaas wat sleg geword het. Ander mag egter nie omgee vir die reuk of voel dat dit 'n interessante woudagtige reuk het nie. Individuele ervarings verskil in terme van of valeriaan 'n lekker reuk het of nie. Pogings kan aangewend word om die reuk in tee of tinkture te masker of te versag vir diegene wat dit lastig vind.

Hoe ruik Valeriaan-essensiële olie?

Valeriaan essensiële olie verskaf 'n meer gekonsentreerde vorm van valeriaan se aroma. Die stoomdistillasieproses wat gebruik word om valeriaan-essensiële olie te maak, help om die vlugtige verbindings vas te lê wat die plant sy reuk gee. As gevolg hiervan is valeriaan-essensiële olie geneig om 'n uiters kragtige, muskusagtige, aardse reuk te hê. Die reuk word dikwels beskryf as baie sterker en skerper as die gedroogde valeriaanwortel. Vir sommige het valeriaan-essensiële olie 'n onaangename reuk wat hulle wil vermy. Vir ander is die geur intrigerend, roepend op die buitelewe en die natuur. Maar die meeste stem saam dat die essensiële oliekonsentraat 'n intense kruiereuk het.

Smaak Valeriaanwortel soos hoe dit ruik?

Ja, die reuk van valeriaanwortel blyk te vertaal na sy smaak. Die aardse, muskusagtige geur van valeriaan is waarneembaar in die geur van valeriaanworteltee of tinkture. Die skerp reuk is geneig om te lei tot 'n bitter, skerp kruiesmaak. Valeriaan-tee word dikwels met heuning versoet of met ander kruie gegeur om smaaklikheid te verbeter vir diegene wat nie van die sterk smaak hou nie. Die reuk en smaak is moeilik om te skei, met die reuk wat bydra tot die algehele sensasie wanneer dit verteer word. Kapsules bly die beste opsie om beide die reuk en smaak van valeriaanwortel te vermy.

Gevolgtrekking

Alhoewel dit bekend is vir sy angs-kalmerende vermoëns, is die reuk van Valeriaan wortel uittreksel grootmaat is berug. Die aardse, muskusagtige reuk kom hoofsaaklik van isovaleriensuur wat geproduseer word as 'n neweproduk van die plant se voedingstofberging. Baie vind die reuk onaangenaam of oorweldigend. Die reuk meng egter nie tipies in met die positiewe terapeutiese effekte van valeriaan op slaap en angs nie. Die reuk kan deur verskeie voorbereidingsmetodes gemasker of vermy word. Uiteindelik bly valeriaan een van die mees prominente kruieaanvullings wat beskikbaar is vir die bevordering van rustigheid en rus. Die geur daarvan is dalk onverwags, maar die ontspannende voordele maak steeds valeriaan 'n gewilde holistiese keuse.

Hubei Sanxin Biotechnology Co., Ltd. integreer die navorsing en ontwikkeling, produksie en verkope vir baie jare. Ons is jou betroubare Valeriaan uittreksel poeier groothandelaar. Ons kan pasgemaakte diens lewer as u versoek.

E-pos: nancy@sanxinbio.com


Verwysings:

Bent, S., Padula, A., Moore, D., Patterson, M., & Mehling, W. (2006). Valeriaan vir slaap: 'n Sistematiese oorsig en meta-analise. Die Amerikaanse tydskrif vir medisyne, 119(12), 1005-1012.

Fernández, S., Wasowski, C., Paladini, AC, & Marder, M. (2004). Kalmerende en slaapverbeterende eienskappe van linarien, 'n flavonoïed wat van Valeriana officinalis geïsoleer is. Farmakologie Biochemie en Gedrag, 77(2), 399-404.

Kennedy, DO, & Scholey, AB (2006). Die psigofarmakologie van Europese kruie met kognisie-verbeterende eienskappe. Huidige farmaseutiese ontwerp, 12(35), 4613-4623.

Marder, M., Viola, H., Wasowski, C., Fernández, S., Medina, JH, & Paladini, AC (2003). 6-metielapigenien en hesperidin: nuwe valeriana-flavonoïede met aktiwiteit op die SSS. Farmakologie Biochemie en Gedrag, 75(3), 537-545.

Morazzoni, P., & Bombardelli, E. (1995). Valeriana officinalis: tradisionele gebruik en onlangse evaluering van aktiwiteit. Fitoterapia, 66, 99-112.